loader
Срочные новости раздела
Названы опасные последствия низкого гемоглобина в организме

Названы опасные последствия низкого гемоглобина в организме

Для того, чтобы в нашем организме нормально работала иммунная система ей необходимо железо.

При нехватке этого важного микроэлемента могут возникнуть проблемы с потенцией у мужчин и нарушиться менструальный цикл у женщин. Кроме того низкий уровень гемоглобина может предупреждать и о некоторых других серьезных заболеваниях.

Как проинформировала руководитель Центра формирования здорового образа жизни, врач Ирина Добрецова, анемия также способствует общему упадку сил, появлению стрессов и раздражительности, ухудшению состояния кожи и волос. Кроме того, низкий гемоглобин сигнализирует о различных болезнях — например, о язве желудка и онкологии, предупредила специалист.

Для определения дефицита железа, необходимо сдать развернутый анализ крови. Для женщин норма гемоглобина составляет 120-140 г/л крови, для мужчин — 130-160 г/л, уточнила Ирина Добрецова изданию aif.ru.

В том случае, если показатели оказались низкими, в первую очередь стоит исключить наличие каких-либо заболеваний. Если медицинский осмотр не подтвердил наличие проблем, тогда следует пересмотреть свой рацион — перестать есть фастфуд, продукты с красителями и консервантами.

Необходимо включить в свой рацион нежирное красное мясо — говядину и баранину, и печень, а также гранаты, капусту и тыквенные семечки. Лекарственные препараты следует принимать только по назначению врача и строго следовать его рекомендациям, добавила специалист.

Источник: doctor.rambler.ru

Последние записи - Здоровье

самые читаемые новости

#Здоровье

Ученые Стэнфордского университета в США назвали CAR T-клеточную терапию революционным прорывом в области иммунотерапии рака. Об этом сообщается в пресс-релизе на MedicalXpress.Исследователи оценили
подробнее...

Исследователи из Португалии выяснили, что сон плохого качества может стать причиной серьезных проблем с кишечником, передает Eurekalert.Как пояснили ученые, работа важных иммунных клеток ILC3, от
подробнее...

Российские врачи внедряют новые стандарты лечения рака кишечника. Эффективную методику разработали в Национальном исследовательском центре им. Блохина. Онкологи применяют комбинированную химиолучевую
подробнее...

Нейрохирург из Новой Зеландии ошибочно выбрал зону для проведения операции по удалению раковой опухоли у пациента, в результате чего его пациент скончался. Об этом сообщает сайт RNZ.Пациенту была
подробнее...

В отделение гинекологии Московского областного центра материнства и детства Подмосковья обратилась женщина с жалобами на сильные боли в области живота. По результатам обследования медики поставили
подробнее...

Журнал Nature опубликовал новые данные, которые дают понять, что рак имеет еще больше возможностей, чем было известно.Ранее учеными Стэнфордского университета была найдена связь между ростом опухоли
подробнее...

Использование одноразовой медицинской маски является эффективной мерой профилактики заражения и распространения инфекции, рассказали в Роспотребнадзоре.Вирусы гриппа, как отмечается на сайте
подробнее...

Из-за нестерпимых головных болей 24-летняя Эмма Ройле не раз обращалась к врачам, однако те продолжали ставить ей диагноз «хроническая мигрень».Несмотря на добросовестный прием всех прописанных
подробнее...

Продукты с генетически модифицированными организмами (ГМО) в своем составе не представляют опасности для здоровья человека. Об этом заявила руководительница лаборатории оценки безопасности
подробнее...